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一般的情况下当然就是果茶比较热量高。
因为果茶它含的糖分非常的多，所以说它里面的热量也会比较的多，虽然奶茶是奶制成的，但是奶茶并不如果茶的热量高，并且果茶的话，它里面富含的一种东西是非常的热量高的。
奶茶是用奶茶粉和水兑成的，奶茶粉里面含有大量的糖类和果胶，还有很多色素，虽然挑出了的奶茶很好看，喝起来甜味也很适宜，但是它的热量真的是巨高。喜欢长期喝奶茶的人最后一定会变胖的，这是不用质疑的。而果茶就是各种水果的果汁，过滤之后放在一起的，她相比于奶茶热量高很多，但是相对而言比奶茶更健康。
果茶和奶茶的具体热量
100克奶茶，热量大约是55大卡；10克果茶，热量大约是23大卡。果茶和奶茶热量高低还需要根据含糖量决定，糖粉越高，热量越大。水果茶和奶茶主要是凭着个人的喜欢而不一定要凭着热量的来对比，两者都是具有一定热量的。
奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖或无糖的奶茶，也都含有糖。《中国居民膳食指南》中规定“每天糖的摄入量不要超过50克，最好控制在25克以下”，而正常甜度的一杯奶茶含糖量就达到了35克。
对于无糖的果茶和奶茶来说，奶茶热量更高。
100克奶茶，热量大约是55大卡；10克果茶，热量大约是23大卡。
果茶和奶茶热量高低还需要根据含糖量决定，糖粉越高，热量越大。
水果茶和奶茶主要是凭着个人的喜欢而不一定要凭着热量的来对比，两者都是具有一定热量的。
扩展资料：
除了能量的差异，果茶和奶茶在味道上也具有差异。
水果茶的清新，而淡雅。甘甜而带着一股股茶香和水果和散发出来的味道，是夏天的一种避暑圣品，如果冰镇那就是相当的透心凉。
奶茶的比较浓稠，热量也是相当高的。而且在阳阳夏日，食欲比较低下的情况下，如果是使用了奶茶可能会错过了吃饭时间。奶茶的味道多姿多艳又甜又当又稠，每个人都会有自己的区分，而且每个人也有自己的喜爱。
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