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目录方法1：测量手的周长1、测量手掌周长的目的。2、找朋友帮忙。3、举起手。4、测量手。5、记录测量数据。6、找出你的手套尺寸。方法2：测量手的长度1、如果手比较大，要测量手的长度。2、像打招呼那样把手举起来。3、测量中指指尖到掌根的长度。测量手的大小有几种不同的方法，具体采用哪一种则取决于你测量的目的。合适的手套尺寸要求以厘米为单位测量手掌周长或长度。手指跨度可以评估一个人的运动天赋，而且在选择乐器时手掌的尺寸也很重要。
方法1：测量手的周长
1、测量手掌周长的目的。这是手套规格的度量标准。沿着手掌周围测量周长，从小指指根至食指指根。如果身边就有手套，直接戴上试试就行；但如果是在网上购买或者定制手套，知道自己手的尺寸就很有用了。
2、找朋友帮忙。如果有人帮忙，量起来就容易多了。尽量测量你的惯用手，获得手套的准确尺寸。
3、举起手。如果有人帮你测量，就像打招呼那样伸出手掌；如果是自己测量，手掌面向自己会更方便。保持手指张开，大拇指放松。
4、测量手。用软卷尺包住手掌肉最厚的地方，也就是手指和手掌连接处。一般是从手掌外侧（小指下方）量到手掌内侧（食指和拇指之间）。不要测量拇指外侧，只量手掌。如果你没有软卷尺，就用一根绳子或长纸条代替。将绳子或其他长长的东西绕过手掌，在绳子末端与卷起来的一端交汇的地方做好标记。然后打开绳子，用尺子测量标记部位的长度。
5、记录测量数据。记录软卷尺上测量出的数据。成年人的手一般在15.2厘米到27.9厘米之间，儿童的一般在2.5厘米到15.2厘米之间。手的周长与手套尺寸直接相关。
6、找出你的手套尺寸。测量出手的周长后，可以与“标准值”进行对比，找出你的手套尺寸。手的周长对应的手套尺寸标准指引如下：XS：17.8cm
S：19.1-20.3?cm
M：21.6-22.9?cm
L：24.1-25.4?cm
XL：26.7-27.9?cm
XXL：29.2-30.5?cm
方法2：测量手的长度
1、如果手比较大，要测量手的长度。如果你的手特别大或者特别长，要买到合适的手套可能需要知道手的长度，而不是周长。大多数手套都适合长度和宽度相对平均的手，如果你的手比一般的要长，就算手掌不厚，也只能戴最大尺寸的手套。
2、像打招呼那样把手举起来。食指指向天花板。
3、测量中指指尖到掌根的长度。掌根就是肉比较厚的手掌和手腕连接处。写下测量数据。如果手的长度大于周长，就用长度数据。该数据对应手套的尺寸。如果你要挑选合适的棒球手套，测量从食指指尖至手腕的长度。该数据以厘米为单位，与之前所列的手套尺寸对应。
如果准备买网球手套，测量的时候应该从无名指一直量到手掌上最低的水平折痕处。这是手掌沿拇指弯曲的地方。
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