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女朋友晚上做了噩梦之后，这时候作为男朋友就应该要体现自己的男友力了，先要给予女朋友安慰之后给女朋友泡一杯热牛奶来舒缓一下紧张的心情。重要的是此时得去说一些笑话来逗女朋友，开心来疏解开女朋友的心结。
一、首先明白女朋友为什么做噩梦你的女朋友要是晚上做噩梦你得明白，其实做梦是每个人都能做的事情，而会做噩梦，主要就代表你的女朋友其实睡眠质量是不太好的。首先你得去提醒女朋友，在日常的生活中不要让自己压力太大，适当的将心态给放松开去，不要过于想东想西。因为有时心态过于紧张，那么自然的就会被噩梦所环绕住。也有可能是你的女朋友虚火过盛，所以要提醒她日常生活中还是少吃一些火气大的东西。
二、给女朋友一个拥抱，并且逗女朋友开心女生在做了噩梦之后，肯定都是非常害怕的，而这时候你在她的身边就要首先给予她一个温暖的拥抱。这时候就会让女孩子觉得自己在经历过了困难之后，你仍然能够陪伴在身边，就能够加强女朋友对你的依赖，你的形象也能够瞬间变得高大。而且女朋友在做了噩梦之后，内心中是非常恐慌的，你这个时候不应该再提有关噩梦之类的事情，应该要多讲一点开心的玩笑话来逗女朋友的开心，疏解掉她心中的那些恐惧感。
三、给女朋友泡一杯热牛奶，给她泡个脚做梦主要还是因为太紧张压力过大，所以这个时候你应该要起身给女朋友煮一杯热牛奶，这样子的话可以让她的身心得到温暖。并且还可以去给女朋友接一盆热水，让女朋友去泡一下脚，舒缓全身的经脉，这样子的话就能够在短时间内有效的缓解噩梦带来的恐惧。
骗男朋友说做恶梦了,他问我梦到什么了,怎样说才让他更心疼我
你就告诉她，你查了大量资料，才总结出做噩梦的原因：
1、很多人误以为做梦，肯定是预示着什么。其实，每个人每天晚上，或多或少会做梦的，只不过一般情况下，人做梦都很快过一遍，不会留下什么印象。
有的人做了梦印象比较深刻，误以为是什么预兆，其实做梦95%的情况下根本不能说明什么！
2、人做梦往往与四个因素有关：
（1）吃了辛辣重口味的食物
（2）吃了添加剂过重的东西，比如冰棒，冰激凌，山楂片、蜜饯等
（3）白天压力太大或过度劳累所致。
（4）火腿肠，非纯酸奶，都是含添加剂的，如果吃了，也容易做梦的。
3、梦境在偶尔的情况下，是现实的预兆，但是大多数情况下，梦境不能代表现实中会发生什么。
4、身体虚弱了，人就容易做梦的。
5、感性的人，更容易以为做梦就预示着什么。
你可以说梦到了你去世的亲人，你非常的想念这个亲人，半夜都哭醒了，这样你的男朋友就会很心疼你，会觉得他是你的依靠，是你未来的港湾，做梦这种事只有自己知道，可以说一个善意的谎言，在生活中最好还是不要骗他，想要你男朋友心疼你，也不用骗他，把你该做的是做好就可以了。情侣之间应该相互包容，相互理解，相互信任，那这样的感情才会长久。
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