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19度，可以打210码，22度铁木杆非职业选手一般就打180-200左右。铁木杆相信大家应该不陌生了，很多时候我们也叫它小鸡腿。铁木杆以易打著称，第一支小鸡腿我建议选择的角度是20-24度之间，这样的角度比较大，也比较容易把弹道打高，同时距离也容易产生出来。这样的小鸡腿你需要设定的距离范围最好是160-190码之间，长铁杆有时候很难打出很好的效果，有小鸡腿就能更好的把控这个距离，从而衔接你球道木的距离。
高尔夫球杆的球杆分类有哪些？
高尔夫球的S杆（沙坑杆）和56度杆主要的区别在于：56度杆属于S杆的其中一个角度。除了S杆还有P杆（劈起杆）、A杆（挖起杆），这些都属于高尔夫球中的短杆。高尔夫球的短杆，通常职业选手较为讲究，具体还可以分为不同的角度，例如：P杆（44到48度）、A杆（50到52度）、S杆（54到58度）。
高尔夫球杆的分类：
1、木杆：之所以称为木杆是因为以前的杆头多是以木头制造的，后来逐渐演变为不同的材质。
2、铁木杆：铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。
3、铁杆：铁杆可分长、中、短杆，长铁杆通常指的是3号4号，中铁杆为5、6、7号，短铁杆则为8、9、10号。
4、推杆：起初的推杆多设计为“L”型，到后来发展至各种能让人感受平衡的推杆。
高尔夫球杆一般分为木杆、铁杆、推杆。
一，木杆?钛合金材质，常用号数有：1号木、3号木、5号木。1号用于长洞中洞（par5/par4）开球使用。
除了一号木杆以外的木杆我们都可以统称为球道木，即球道里使用的木杆。另外还有铁木杆（铁木混合杆）也适用于球道，俗称小鸡腿。
1号木杆杆身最长，角度在8°-11.5°，一般击球距离250码。
3号木杆比1号短，一般击球距离230码。
5号木杆杆身是三支杆中最短的，一般击球距离210码。
二，铁杆 分为不锈钢杆身（适用于年轻人使用），碳素材质杆身（适用于老年人）。
常用铁杆编号：3、4、5、6、7、8、9号一共是7支，另外还有角度比较大的三支，分别是PW、AW、SW，用于困难位置击球，比如靠近果岭，沙坑。
3号铁，一般击球距离190码。
4号铁，一般击球距离180码。
5号铁，一般击球距离170码。
6号铁，一般击球距离160码。
7号铁，一般击球距离150码。
8号铁，一般击球距离140码。
9号铁，一般击球距离130码。
PW，一般击球距离120码。
AW，一般击球距离100码。
SW，一般击球距离100内。
以上铁杆，在杆头上会有对应的数字或者字母标示。
三，推杆 ?只有一支，杆面平直，用于果岭上推击球进入球洞。
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